在現今這個資訊爆炸的時代,身心靈課程成為了許多人追求自我提升的熱門選擇
但現在的身心靈課程五花八門,有些能帶來實質的改變, 對人生有很大影響;有些卻只是當下感動,回到現實卻無法持續 ;甚至還有一些課程帶著詐騙性質,讓人浪費時間金錢還學到錯誤的觀念
作為一個曾經花費超過40萬在身心靈課程上的人,我根據自己的經驗,總結出五個可以幫助你判斷課程品質的標準
只要依照這五個原則去篩選課程,基本上不會有太差的選擇
內容目錄
有沒有長期課後服務
選擇課程時,「程」往往比「課」更重要
許多人上身心靈課程,會被課堂中的氣氛所感動,但一旦課程結束,回到現實生活中,這些感動往往很快就會消失
變成「上課感動,下課衝動,回家不動」的情況
想要不斷的獲得收穫,就只能不斷的付錢繼續上課
之前聽過某堂課有分十幾個階段,越高階越貴,全部上完要好幾百萬
花這麼多錢去上課,收穫是肯定會有的,但大部分人預算有限,很難持續不斷的上課
而且老實說課堂上有再多的感動跟體悟,一年後80%都會忘記,感情再緊密的同學,畢業後大部分也不會再見面
所以如果沒有後續的學員輔導、延伸課程、社團活動來持續支持,這些感動很快會被日常生活的壓力所淹沒
因此不僅要看上課的內容有多精彩,更要看課後服務是否到位
一個好的身心靈課程,不是讓你在短短幾天內改變一切,而是能夠持續陪伴你成長,讓你在日後生活中長期進步
就算再有天賦的人,也不可能透過短短3~5天的課程就讓人生翻天覆地
同樣的,就算是再駑鈍的人,只要持續努力,也不可能3~5年沒有明顯進步
內在成長是一條終身學習的路,你需要持續應用課堂上所學到的東西,並在遇到問題時進行複習和修正,才能不斷進步
能否實際改善生活
市面上有些身心靈課程的內容比較「空洞」或「神秘」,充滿了宇宙、高我、靈魂、天使等概念
我並不是說這些話題不好,我對這些主題也非常感興趣
但問題在於,這些課程是否真的能幫助你,在現實生活中實現具體的改變?
是否能幫你賺更多的錢、讓工作更順利、改善家庭關係、提升身體健康?
如果課程內容無法對你生活產生實際幫助,那它就只是一個娛樂性的經驗,聽好玩的而已
這類型的課就不用特意去上,因為網路上就有很多免費資訊,Youtube上一搜就有一大堆,何必花錢呢
我最近就有認識一個同學,才30出頭,沒存什麼錢,但花了幾十萬去上各種課,希望找到人生的“答案”
但跟家人關係超差,連陪爸媽吃飯都不願意,根本本末倒置
因此選擇課程時,應該先問自己:這堂課的知識能否讓我的實際生活變得更好?
如果答案是否定的,那麼花大量金錢和時間去上課就不值得
看學長姐的實際成果
選擇一個課程最直觀的評判標準,就是看過去學員的實際成果
那些最認真學習、並且最常運用課程知識的學長姐們,親自驗證後的人生變化如何?
他們的成長和轉變,可能就是你未來參加這堂課所經歷的成果
就像看你主管現在的狀況,就能大概預測你將來在這個職位上的發展一樣
過去過的越慘,透過學習實踐,現在越成功、幸福、圓滿,有越多這樣的成功案例,說明課程教的越有效
當然別人的成果不代表你的成果
但換個角度來說,如果連幾個學員見證都拿不出來的課,基本上也很難有太高的參考價值
我之前就在兩堂課程間猶豫不決,這兩堂課的內容都不錯,也都有很多人推薦
但我仔細觀察後發現,其中一堂課的核心工作人員在事業、財富、感情上都有顯著進步
而另一堂課的工作人員卻不怎麼樣,離婚的離婚,負債的負債,甚至還有不倫醜聞
所以我果斷選了第一堂課,結果證明我選對了,這堂課真的讓我收穫很多
而另一堂課後來被檢舉還上了新聞,跌破很多人的眼鏡
但其實這些都是可以提前觀察到的,因為真實的成果是騙不了人的
認識到自己是一切的創造者
有些身心靈課程會利用各種「法器」或「儀式」來幫助改善生活
像是傳統的算命改運、貼符咒、補財庫之類的,只不過現代換了一種形式
我也不是在否定這些東西,我每年還是會點光明燈,去廟裡拜拜
但這更多是一種心靈上的安慰,讓自己感到安心
我從來不認為,自己什麼都不改變,只靠外力就能讓生活變好
想想看如果你什麼都不做,錢卻自己掉進口袋,家人突然對你特別好,那反而有點恐怖,對吧?
我小時候,家裡長輩跟我說過,他們的一個鄰居找靈媒要了六合彩號碼
那號碼真的中了,他換了一大筆錢,生活品質提升了不少
但幾年後,他的一個兒子車禍身亡,另一個兒子突然中風臥床
這些事的因果關係聽起來好像有又好像沒有,但也讓人深思
從理性的角度來看
如果你相信有大愛的神明,那就一定也存在自私的魔鬼
如果你覺得某種未知的方法有效,那很可能也會有某種未知的代價
天下沒有白吃的午餐,就像投資一樣,高報酬總是伴隨著高風險
如果有人告訴你某種投資高報酬又沒風險,那肯定是詐騙
任何宗教或正派團體都會強調“萬法唯心造”、“外在世界是內在世界的投射”、“保守你心勝過一切”
你是你自己命運的創造者
既然一切都源於自己,為什麼還要依賴外力呢?
我覺得靈界的事情很複雜
與其讓未知的東西來決定你的人生,不如自己努力提升,才是真正實在的
不過度依賴某個老師
俗話說「依法不依人」,我們應該追隨的是能真正讓我們成長的真理,而不是某個看似很厲害的老師
如果課程過於強調講師的個人魅力,甚至把講師當成偶像崇拜,最終通常會引發爭議
因為當所有內容都依賴於某一位講師時,那課程品質的好壞,就完全取決於這一個人的狀態
但只要是人,就難免會犯錯,會有個人慾望和偏好,也會帶有自己的解讀
而且隨著學員增加、名氣提升,講師偏離初衷的可能性也會增加
相較之下,沒有主要講師,不依賴個人魅力或特色,而是依靠核心理念和系統的課程,反而能維持穩定品質,且不易受到個人因素影響
我以前也上過一位,在全亞洲很有名的人生講師的課,幾乎從事業務或帶團隊的人都聽過他的名字
沒想到前段時間,他竟然被學員報警投訴,還上了新聞,導致後續課程全數暫停,真讓人感到不勝唏噓
這也讓我更加深刻地認識到,選擇課程時,應該注重課程的系統性,而不是單純追隨某一位講師的名氣
以上就是我自己總結選擇心靈課程時參考的五大原則,當然這些都是我個人的看法
我不可能每種工具都了解透徹,也不可能認識每一位老師
所以你可以把這些原則當作參考,但最終還是要依據你自己的體驗來決定
最推薦的心靈成長課
如果你問我一般人最適合上什麼課?
這問題其實很難回答,畢竟每個人的需求和喜歡的氛圍都不一樣,沒有一門課適合所有人
如果你預算比較充足的話,個人覺得結合三階段覺醒、大師、能量學、初階希塔、NLP、彩虹卡會有不錯的效果
但如果預算有限,只能選擇上一門課的話,我會推薦「能量學」,因為它比較符合這五大原則
心成能量學是什麼
心成能量學是一堂結合東方智慧,跟西方實踐的心靈成長課程
能讓你深度了解自己,跟人相處更和諧,轉化人生中的煩惱,活的更快樂安心
並透過5大領域的黃金法則,累積正能量,在事業、財富、情感、家庭、身體,更快達到想要的結果
心成的學習系統非常完善,除了主要課程還有非常多免費活動,甚至每個人都有專人幫你一對一諮詢
讓你能把所學真正落實在生活中,重點是他成功幫助了很多學員,包括我,賺到了更多錢,跟家人關係更親密,跟伴侶感情更幸福
不論你是想追求利益,得到更多財富與名聲;追求幸福,讓家庭與親密關係更美好;還是追求真理,想了解宇宙的真相
都可以在能量學找到正確的答案
我覺得這是3年來上過最推薦的課,但名額很難搶,要提早3~4個月報名,需要一點耐心
我有寫另一篇詳細介紹能量學的文章,想了解的可以點此閱讀:【心成能量學評價】現學員揭露加入前必須瞭解的39個事實
為什麼我會推薦心成能量學的課呢?
因為心成能量學帶給我很多感動,也讓我更深刻地看見自己,在生活中創造出想要的結果
重要的是心成能量學不只是一堂課,你不只會知道理論,他透過非常多的課後活動、諮詢解盤、法門定課,讓你把能量學真正學到細胞裡的,落實在生活中
已經有非常多人透過能量學改變了自己的人生,包括我的成果也都是真的,相信一定也能幫到你
心成能量學如何報名
如果你想進一步了解課程的其他細節,自己的狀況適不適合上課,或是想知道我的心路歷程與收穫
可以直接參考這篇文章最快:【心成能量學評價】現學員揭露加入前必須瞭解的39個事實
另外心成每月都有舉辦免費的課前講座,只要2個小時,就能學到提升財富、事業、家庭、感情最重要的黃金法則,更了解能量對人生的影響,含金量很高,推薦每個人都去聽看看,反正也不用錢~
台北、桃園、新竹、台中、彰化、嘉義、台南、高雄、屏東都有場次,點離自己最近的區域報名,選擇合適的時間參加
但因為每場名額有限,報名前請先詢問有名額的場次還有哪些
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總結
以上五個標準,能幫助你在選擇身心靈課程時做出更明智的決定
有沒有長期課後服務、能否實際改善生活、看學長姐的實際成果、認識到自己是一切的創造者、以及不過度依賴某個老師,這些原則都是判斷一門課程是否值得投入的關鍵
透過這些標準,你可以避免身心靈課程中的詐騙陷阱,真正找到對自己有幫助的課程
當然你可以把這些原則當作參考,最終還是要依據你自己的體驗來決定
只要你自己上完課覺得慾望、執著、痛苦越來越少,而自在、平靜、幸福越來越多,那麼你走的就是正確的方向
內在成長是一條長遠的路,祝福你能選擇適合你的課程,在這條道路上走得更穩、更遠~
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